Можно ли мыть голову каждый день 07/22/13

Нет, ежедневное мытье уничтожает защитную пленку.

Кожа головы содержит сальные железы, которые постоянно выделяют кожное сало. Оно выступает в роли естественной смазки, обеспечивая эластичность волос. Когда смазка выделается в избыточном количестве - это значит, что волосы нуждаются в мытье. Причиной большого количества может быть нарушение обмена веществ, при различных гормональных сбоях, а также недостаток витаминов и протеина, большое потребление в пищу углеводов (шоколад, печенье, конфеты). Иногда жирность кожи головы обусловлена защитной реакцией, так как слишком частое мытье шампунем является сильным стрессом для всего организма (любой шампунь – это химия). Очень частое мытье головы обезжиривает волосы, лишая защитной пленки, при этом кончики начинают сечься. В итоге постоянного применения моющих средств появляется перхоть, тусклые, ломкие и секущиеся волосы, а также засаленный вид.

Как часто необходимо мыть голову?

Нормальные типы волос рекомендуют мыть не более 2х раз в неделю, жирные не более 1 раза в 3 дня, сухие и поврежденные – не более 1 раза в 7 дней. Прямые волосы нуждаются в мытье чаще, нежели волнистые и кудрявые.

Существуют некоторые обстоятельства, при которых желательно отложить процедуру мытья головы – заболевания различного характера. Особенно, если у человека высокая температура, мытье головы может привести к осложнениям, так как при высыхании волос, даже при пользовании феном, кожа головы охлаждается. Иногда, люди, придерживающиеся канонов православия, считают недопустимым мытье волос в некоторые праздники.

Выбирать шампунь необходимо для каждого индивидуально, так как производители указывают на шампунях типы волос, которые подходят. Известно, что частое применение силиконосодержащих шампуней вредно для волос. Ни в коем случае нельзя использовать мыло, для мытья головы, поскольку его применение пересушит кожу головы и обезвоживает волосяные стержни.

Мытье головы должно быть водой с температурой не выше 40 0С. Сушить волосы лучше всего естественным путем - воздухом, так как фен только пересушивает, не только волосы, но и кожу головы.

Чтобы волосы были постоянно в хорошей форме необходимо не только правильно мыть голову, а также качественно питаться: употреблять фрукты, овощи, яйца, мясо, рыбу и птицу. Нужно следить за состоянием эндокринной системы, а также избегать стрессовых ситуаций.

Итак, необходимо тщательно выбирать шампунь и не усердствовать с ежедневным мытьем головы.

ВЫ СОГЛАСНЫ?
1 0
Добавить комментарий
Комментарий
Отправить