Можно ли загорать в солярии каждый день 08/07/13

Нет, нужно делать перерыв в 1-2 дня между сеансами.

В летнее время всегда хочется выглядеть красиво. В основу слова “красиво” очень часто женщины вкладывают понятие “загорелая”. Но стоит ли перед летним сезоном делать свое тело искусственно загорелым. Естественно, что тут каждый сам себе хозяин. Очень часто женщину охватывает желание загореть, когда до отпуска остается 2-3 дня. Из-за чего и возникает вопрос о ежедневном хождении в солярий. Но целесообразно ли это, знают не многие.

Прежде чем посещать солярий ежедневно очень важно ознакомиться с 2мя моментами:

  1. Загорая в солярии, вы нарушаете скорость выработки белка. А если не давать восстанавливаться уровню белка в организме, это приводит к заболеваниям кожного покрова и всего организма в целом. Делая перерыв между сеансами солярия, вы повышаете защитные свойства кожи, увеличивая стойкость к солнечным ожогам до 40 %.
  2. После процедуры пигментация кожи проявляется в течение 2-9 часов и остается на протяжении суток и более. Каждая последующая процедура сокращает время пигментации, а загар становится более устойчивым. Так что абсолютно не нужно ходить в солярий ежедневно. Частые походы в солярий вызывают чувство утомляемости.

Как часто ходить в солярий

Нужно знать не только как часто ходить на процедуры, но и саму продолжительность сеанса. Для каждого человека время процедуры подбирается индивидуально, в зависимости от типа кожи. Обладателям светлой кожи рекомендуемое время нахождения в солярии 3-4 минуты. В последующем можно немного увеличить время до 5-7 минут.

Людям с темной кожей время пребывание в солярии немного выше, поскольку в их коже содержится больше меланина, который защищает организм от ультрафиолета. Для придания вашей коже бронзового оттенка достаточно будет 6-8 сеансов, причем интервал между сеансами должен быть около 1-3 дней.

Ежедневные процедуры в солярии сделают ваше тело неоднородно загоревшим.

Правильное посещение солярия

  • всегда использовать защитные косметические средства для солярия;
  • не загорать топлесс, а лучше одеть купальник, так как кожа молочных желез очень чувствительная и требует защиты;
  • использовать купальник только из натуральных материалов;
  • прислушиваться к своим ощущениям;
  • не увеличивать время сеанса, даже если вам кажется, что времени недостаточно;
  • не посещать солярий чаще 1 раза в два дня.

Наилучший загар – естественный, поэтому отдавайте предпочтения солнечным лучам, нежели искусственному ультрафиолету. Естественный загар не сделает вреда организму, в сравнении с солярием, конечно же, если время, проведённое на солнце, будет умеренным.

ВЫ СОГЛАСНЫ?
3 0
Добавить комментарий
Комментарий
Отправить
  • Можно ли в одноклассниках скрыть друзей

    Развитие социальных сетей происходит очень стремительно, пользователям представляют новые услуги и функции. Главным недостатком, но заодно и преимуществом социальных сетей является открытость.

  • Можно ли загорать при псориазе

    Ультрафиолетовые лучи солнца благотворно влияют на большинство больных псориазом людей, лишь небольшой процент замечают у себя ухудшения. Поэтому, прежде чем загорать, необходимо проконсультироваться с врачом, который определит ваш тип кожи и возможное вр

  • Можно ли загорать во время месячных

    Наступила прекрасная летняя пора - отпуск, море, пляж – мечта! Но, даже в эту пору у женщины бывает состояние дискомфорта, сопровождающееся приходом критических дней.