Можно ли загорать во время лактации 08/20/13

Можно, но при этом нужно соблюдать меры безопасности.

Период кормления грудью – один из самых прекрасных, ведь именно в это время женщина пребывает в особой связи с малышом. От женщины зависит здоровье ребенка, поэтому многие вещи женщина должна делать с особой осторожностью, например, правильно питаться, чтобы у ребенка не возникало проблем с желудком.

Многих женщин интересует вопрос о возможном пребывании под солнцем в период лактации, вредно ли это и на что может повлиять. Первоначально важно отметить, что на саму выработку молока ультрафиолет никаким образом не воздействует. Но это является единственным плюсом, в остальном же остается опасность для женщины. Возможные негативные последствия для кормящей матери возникают в силу того, что у женщины нарушается гормональный фон, из-за чего могут увеличиваться пигментные пятна и родинки, которые присутствуют на теле. Не стоит забывать и про риски развития злокачественных образований, ведь в период лактации у женщины повышена температура тела, что является благоприятной средой для воспалительных процессов. Женщине в период лактации необходимо придерживаться некоторых простых правил, тогда загар пойдет только во благо:

  • не загорать топлесс, в период лактации молочные железы особенно уязвимы;
  • загорать в период неактивного солнца, до 11 часов утра и после 16 часов;
  • пользоваться защищающей косметикой, специализированной;
  • не загорать с декоративной косметикой (особенно в солярии);
  • не находится под солнечными лучами слишком длительное время, это может вызвать обезвоживание кожи и привести к преждевременному старению.

Из вышесказанного следует вывод, что кормящая женщина, прежде всего, должна заботиться о своем здоровье, восстанавливаться после тяжелого периода беременности. Поэтому загорать нужно аккуратно, лучше всего, если это будет естественный загар на солнце, а не солярий, ведь там доза ультрафиолета превышена во много раз, а значит и риски возрастают в разы.

ВЫ СОГЛАСНЫ?
0 0
Добавить комментарий
Комментарий
Отправить